بهترین روش برخورد با فرزندان معتاد به قرص خواب

• بهترین روش برخورد خانواده با جوانان معتاد به قرص خواب چگونه باید باشد؟
• چطور با نوجوانی که به قرص خواب اعتیاد دارد، برخورد کنیم؟
• نحوه مراقبت والدین بعد از ترک
• برای ترک جوان و نوجوان خود کمک پزشکی دریافت کنید

 

بهترین روش برخورد خانواده با جوانان معتاد به قرص خواب چگونه باید باشد؟

زمانی که یک والد متوجه علائم اعتیاد در فرزند خود می‌شود، احتمالا احساس غم، سردرگمی، اضطراب و…می‌کند و شاید نداند روش برخورد با جوان معتاد چگونه باید باشد. ما در این اینجا سعی کرده‌ایم تا نکات بهترین روش برخورد خانواده با جوانان معتاد را بررسی کنیم:

• افزایش دانش و آگاهی درباره اعتیاد: خانواده باید در مورد اعتیاد، علائم اعتیاد به مواد مخدر، عواقب مصرف مواد مخدر و راهکارهای درمانی مطالعه و آگاهی پیدا کند. این دانش به خانواده‌ها کمک می‌کند تا بهتر بفهمند چگونه با مشکل مواجه شوند. به عنوان مثال، زمانی که فرزند شما به مصرف قرص‌های خواب‌آور اعتیاد پیدا کرده است، ابتدا می‌بایست با خطر استفاده از قرص‌های خواب آور برای نوجوانان آشنا شوید و سپس به دنبال راهکارهای رفع این مشکل بروید.
• بیان احساسات با صداقت: والدین باید صادقانه با جوان معتاد صحبت کنند و به او نشان دهند که اعتیاد او را پذیرفته‌اند و حاضرند در مسیر درمان همراه او باشند.
• حمایت و تشویق به درمان: خانواده باید جوان را به درمان و مشاوره تشویق و در این مسیر او را حمایت کند. عموما افراد قادر به ترک اعتیاد در خانه نیستند و نیازمند کمک حرفه‌ای می‌باشند. بنابراین خانواده باید این بستر را فراهم نماید.
• تنظیم مرزها و قوانین خانوادگی: تعیین مرزها و قوانین واضح در خانواده می‌تواند به جوان کمک کند تا مسیر سلامتی را در پیش بگیرد. این شامل تعیین محدودیت‌ برای مصرف مواد مخدر و تعیین عواقب مناسب برای نقض قوانین است. البته سخت گیری بیش از حد مسلما نتیجه را معکوس خواهد کرد.
• استفاده از گروه های حمایتی: شرکت در گروه‌های حمایتی هم برای خانواده و هم برای فرزند آن‌ها مفید خواهد بود تا در مقابل سختی های مسیر درمان تسلیم نشوند.
• مراجعه به مشاور و یا روانشناس ترک اعتیاد: در برخی موارد، مشاوره ترک می‌تواند به خانواده کمک کند تا بهترین راه را برای مدیریت اوضاع و شرایط فرزند و خانه خود بیابند.

چطور با نوجوانی که به قرص خواب اعتیاد دارد، برخورد کنیم؟

همه ما دوران نوجوانی را گذرانده‌ایم، افراد در این دوره سنی، از لحاظ احساسی دارای فراز و فرود شدیدی هستند، آن‌ها دست به آزمون و خطا برای کسب تجربه‌های جدید می‌زنند. بنابراین نحوه برخود شما به عنوان یک والد، باید بدون تنش و آرام باشد. اگر متوجه شدید که نوجوان شما معتاد شده است، ابتدا زمان و مکان مناسبی را برای صحبت با او تعیین کرده و سپس روی لحن گفتگوی خود کار کنید.

یادتان باشد که همیشه صداقت و صمیمیت بیشتر روی افراد جواب می‌دهد، پس نگرانی خود را بروز دهید و عوارض مصرف مواد مخدر را به او یادآور شوید. نوجوانان نیاز به سرزنش ندارند، آن‌ها نیازمند گوش دادن فعال هستند. بنابراین به نوجوان خود نشان دهید که شنیده می‌شود. گاهی تعیین یک سری مرزها می‌تواند منجر به کمک به فرزند معتادتان شود. حواستان باشد که این مرزها نباید موجب دور شدن فرزندتان از شما گردد.

به طور کلی، برخورد با یک نوجوان معتاد نیازمند توجه، صداقت و حمایت مداوم است. بسیار مهم است او احساس کند که شما همیشه کنارش هستید و آماده کمک رسانی می‌باشید.

نحوه مراقبت والدین بعد از ترک

مراقبت و پشتیبانی والدین پس از ترک بسیار اهمیت دارد تا به روند جلوگیری از عود کمک کند. در زیر نکاتی برای نحوه مراقبت والدین بعد از ترک مواد مخدر آورده شده است:

• حمایت و تشویق فرزند: به فرزندتان نشان دهید که به تصمیمش افتخار می‌کنید و او را تشویق کنید تا بتواند در مقابل علائم ترک روانی مقاومت کند. ابراز اعتماد و حمایت مستمر می‌تواند او را تشویق کند تا دیگر به سراغ مواد نرود.
• تشویق به مشارکت در فعالیت‌های سالم: فرزندتان را به شرکت در فعالیت‌های سالم و مفیدی مانند ورزش، هنر، یا فعالیت مورد علاقه‌اش ترغیب کنید.
• مراقبت از سلامت جسمی و روحی: حتی پس از ترک اعتیاد نیز سعی کنید که جلسات روان درمانی فرزند ادامه یابد تا اعتیاد روانی او نیز درمان شود. اهمیت تغذیه سالم برای ترک را جدی بگیرید و غذاهای پروتئین دار و ویتامین دار را به رژیم غذایی فرزند خود اضافه کنید.
• حفظ مرزها و قوانین خانوادگی: تشویق کنید تا مرزها و قوانین خانواده را رعایت کند و از هرگونه ارتباط با افراد یا محیط‌هایی که به او ممکن است آسیب برسانند، پرهیز نماید.
• بهره گیری از خانواده درمانی: برای مراقبت از فرزندتان، نیاز دارید تا ابتدا از خود مراقبت کنید. وقتی یکی از افراد خانواده معتاد می‌شود، روی تمامی افراد اثرات روانی منفی خواهد داشت. بنابراین شاید لازم باشد تا شما نیز از یک روانشناس ترک کمک بگیرید.
• مشاوره و پشتیبانی مداوم: مشاوره و پشتیبانی مداوم از طریق متخصصین اعتیاد می‌تواند به والدین کمک کند تا بهترین روش برخورد با جوان معتاد را انتخاب کنند.

والدین به خاطر داشته باشند که ترک یک فرآیند زمان‌بر است و نیازمند صبر و پشتیبانی مداوم است.

برای ترک جوان و نوجوان خود کمک پزشکی دریافت کنید

اگر خواهان ترک اعتیاد قطعی و بدون درد و خماری فرزندان خود هستید، با متخصصین روانپزشکی و ترک اعتیاد در تماس باشید. در مراکز ترک از به روزترین روش‌های ترک برای درمان اعتیاد شما و عزیزانتان استفاده می‌شود. روش‌هایی مانند سم زدایی، داروی ترک اعتیاد، روان درمانی، کاشت ایمپلنت نالتروکسان و دی سولفیرام، انجام نقشه مغزی، استفاده از rtms و… منجر به درمانی کامل با حداقل درد خواهد شد.

همچنین محیط کلینیک روانشناسی و ترک اعتیاد دارای امکانات رفاهی و هتلینگ منحصربفرد است که موجب می‌شود تا فرزندان شما در مکانی عاری از هر گونه محرک و آرامشبخش، فقط روی ترک خود تمرکز کنند. متخصصین این مراکز آماده خدمات رسانی به افراد در تمامی سنین اعم از زن و مرد هستند.

جمع بندی:

برخورد مناسب خانواده با جوانان معتاد به قرص خواب نیازمند دانش، حمایت و صداقت است. والدین باید از اعتیاد آگاهی پیدا کرده و صادقانه با فرزند خود صحبت کنند. حمایت مداوم و تشویق به درمان، تنظیم مرزها و قوانین خانوادگی و بهره‌گیری از گروه‌های حمایتی و مشاوره ترک از نکات کلیدی در این مسیر هستند. پس از ترک، مراقبت و پشتیبانی والدین از سلامت جسمی و روحی فرزند، تشویق به فعالیت‌های سالم و حفظ مرزها و قوانین خانوادگی بسیار حائز اهمیت است. در نهایت، کمک گرفتن از متخصصین ترک اعتیاد و استفاده از روش‌های به‌روز درمانی می‌تواند فرایند ترک را موثرتر و کم‌دردتر کند.