دانستنی های جنسی

زمان قاعدگی چه غذاهایی مصرف کنیم؟

زمان قاعدگی چه غذاهایی مصرف کنیم؟

در دوره قاعدگی علائم مختلفی مانند درد شکم، سردرد، کم خونی و سردی بدن به وجود می آید. در این زمان مصرف غذاها و خوراکی هایی که مناسب قاعدگی است کمک میکند این دوره را بهتر و راحتتر و سلامت تر طی کنید. علل درد و ناراحتی در هنگام پریود …

بیشتر بخوانید »

ایا اسپرم در کاندوم زنده میماند؟

ایا اسپرم در کاندوم زنده میماند

در خارج از بدن، اسپرم زمانی که در معرض هوا قرار می گیرد می تواند به سرعت بمیرد. زمان بقای آنها ارتباط زیادی با عوامل محیطی و سرعت خشک شدن اسپرم دارد. بسیاری از مردم می پرسند که اسپرم ها روی دستمال ها، اسپرم ها روی سطوح، در بدن زن …

بیشتر بخوانید »

اسپری تاخیری را کجا بزنیم؟

نحوه استفاده از اسپری

بین ۳۰ تا ۴۰ درصد از مردان در مقطعی از زندگی خود دچار انزال زودرس می شوند. انزال زودرس می تواند مشکلات زیادی را در روابط بین زوجین ایجاد کند و تداوم زندگی خانوادگی را تهدید کند. اگر مشکل زود انزالی مداوم باشد نیاز به درمان جدی زیر نظر روانشناس …

بیشتر بخوانید »