صندلی خبر مجله اینترنتی
ابدومینوپلاستی یا عمل جراحی زیبایی شکم، یکی از روش‌های محبوب برای بهبود ظاهر ناحیه شکم است.
این عمل جراحی به منظور حذف چربی‌ها و پوست اضافی شکم انجام می‌شود و اغلب برای بیمارانی که به دلیل کاهش وزن شدید، بارداری یا افزایش سن با افتادگی پوست و کاهش قوام عضلات شکم مواجه شده‌اند، توصیه می‌شود.
علاوه بر بهبود ظاهر، این عمل می‌تواند به بهبود اعتماد به نفس افراد کمک کند و آن‌ها را به داشتن اندامی متناسب‌تر نزدیک کند.
ابدومینوپلاستی به دو نوع کلی تقسیم می‌شود: ابدومینوپلاستی کامل و مینی‌ابدومینوپلاستی.
ابدومینوپلاستی کامل برای بیمارانی مناسب است که علاوه بر افتادگی پوست، دچار شلی شدید عضلات شکم هستند.
این عمل شامل برش گسترده‌تر و ترمیم کامل عضلات شکم می‌شود. از سوی دیگر، مینی‌ابدومینوپلاستی برای افرادی مناسب است که میزان افتادگی و چربی تجمع یافته در قسمت پایین شکم (زیر ناف) کمتر است.
در این روش، برش کوچک‌تر و زمان بهبودی کوتاه‌تری در مقایسه با ابدومینوپلاستی کامل وجود دارد.
هر دو روش نیازمند مشاوره دقیق با جراح متخصص هستند تا نتایج مطلوب به دست آید و عوارض احتمالی به حداقل برسد.
انتخاب بین این دو روش به عواملی مانند وضعیت پوست، میزان چربی اضافی و اهداف فرد بستگی دارد.
رعایت توصیه‌های جراح قبل و بعد از عمل می‌تواند به تسریع روند بهبودی و دستیابی به نتیجه‌ای مطلوب کمک کند.
روش انجام عمل ابدومینوپلاستی و مینی ابدو
ابدومینوپلاستی و مینی‌ابدومینوپلاستی دو روش جراحی برای اصلاح و بهبود ظاهر ناحیه شکم هستند که هر کدام بر اساس نیاز بیمار و شرایط آن‌ها انجام می‌شوند.
• ابدومینوپلاستی کامل شامل مراحل زیر است:
۱. بیهوشی
عمل با بیهوشی عمومی انجام می‌شود تا بیمار در طول جراحی احساس درد نداشته باشد.
۲. ایجاد برش
برش بزرگی به صورت افقی بین خط موی شرمگاهی و ناف ایجاد می‌شود.
میزان این برش به مقدار پوست اضافی بستگی دارد.
۳. برداشتن پوست و چربی اضافی
پوست و چربی اضافی از دیواره شکم جدا می‌شود.
در مواردی، ناف نیز از موقعیت فعلی جدا و در محل جدیدی قرار داده می‌شود.
۴. ترمیم عضلات
عضلات دیواره شکم که به دلیل بارداری یا کاهش وزن دچار شلی یا جدایی شده‌اند، با بخیه تقویت و ترمیم می‌شوند.
۵. بستن برش‌ها
برش‌ها با بخیه بسته شده و پانسمان می‌شوند.
ممکن است در پایان جراحی، درن‌هایی برای تخلیه مایعات اضافی زیر پوست قرار داده شوند.
عمل جراحی زیبایی مینی ابدوپلاستی و معمولاً برای بیمارانی انجام می‌شود که افتادگی پوست و چربی اضافی تنها در ناحیه پایین شکم (زیر ناف) وجود دارد.
• مینی‌ابدومینوپلاستی نیز شامل مراحل زیر است:
۱. بیهوشی
این عمل نیز با بیهوشی عمومی یا در برخی موارد بی‌حسی موضعی انجام می‌شود.
۲. ایجاد برش
برشی کوچک‌تر و محدودتر از ابدومینوپلاستی کامل، در ناحیه پایین شکم ایجاد می‌شود.
۳. برداشتن پوست اضافی
پوست اضافی برداشته شده و در صورت نیاز، مقادیر کمی از چربی اضافی نیز خارج می‌شود.
۴. ترمیم عضلات
معمولاً تنها عضلات ناحیه پایین شکم ترمیم می‌شوند.
۵. بستن برش‌ها
برش‌ها با بخیه بسته شده و پانسمان می‌شوند.
در این روش، نیاز به جابجایی ناف وجود ندارد.
ابدومینوپلاستی کامل برای بیمارانی که به مشکلات گسترده‌تری در ناحیه شکم، مانند افتادگی شدید پوست و شلی گسترده عضلات، دچار هستند، مناسب است.
در مقابل، مینی‌ابدومینوپلاستی گزینه‌ای کم‌تهاجمی‌تر و با زمان بهبودی کوتاه‌تر است. هر دو روش نیازمند مراقبت‌های دقیق پس از عمل هستند تا نتیجه مطلوب حاصل شود.
مزایای انجام عمل ابدومینوپلاستی و مینی ابدو
ابدومینوپلاستی و مینی‌ابدومینوپلاستی از جمله جراحی‌هایی هستند که با هدف بهبود ظاهر شکم و تقویت اعتماد به نفس افراد انجام می‌شوند.
این روش‌ها علاوه بر ایجاد ظاهری زیبا، مزایای عملکردی و روانی متعددی نیز دارند.
در ادامه، مزایای این دو عمل جراحی بررسی می‌شوند:
• مزایای عمل ابدومینوپلاستی
۱. حذف پوست و چربی اضافی
ابدومینوپلاستی به طور مؤثری پوست و چربی اضافی را از بین می‌برد، به خصوص در افرادی که به دلیل کاهش وزن شدید یا بارداری با افتادگی شدید پوست مواجه شده‌اند.
این عمل موجب صاف‌تر شدن شکم و دستیابی به ظاهری جذاب‌تر می‌شود.
۲. ترمیم عضلات شکم
در طول این جراحی، عضلات شکم که به دلیل بارداری یا افزایش وزن دچار جدایی یا ضعف شده‌اند، ترمیم و تقویت می‌شوند.
این امر باعث بهبود قدرت و استحکام دیواره شکم شده و وضعیت بدن را نیز اصلاح می‌کند.
۳. بهبود وضعیت بدنی
با تقویت عضلات شکم و حذف وزن اضافی پوست و چربی، فشار وارد بر ستون فقرات کاهش می‌یابد.
این موضوع می‌تواند بهبود وضعیت بدنی و کاهش دردهای کمری را به همراه داشته باشد.
۴. کاهش نشانه‌های کشیدگی پوست
یکی از مزایای مهم این عمل، کاهش عمل زیبایی لیفت پوست شکم است؛ زیرا پوست اضافی این بخش حذف می‌شود.
۵. افزایش اعتماد به نفس
بهبود ظاهر شکم باعث افزایش اعتماد به نفس و احساس رضایت فرد از بدن خود می‌شود، به خصوص در افرادی که پیش‌تر از ظاهر شکم خود ناراضی بوده‌اند.
۶. نتایج دائمی
نتایج ابدومینوپلاستی در صورتی که فرد وزن خود را ثابت نگه دارد و به سبک زندگی سالم پایبند باشد، معمولاً دائمی است.
• مزایای عمل مینی‌ابدومینوپلاستی
۱. روش کم‌تهاجمی‌تر
مینی‌ابدومینوپلاستی نسبت به ابدومینوپلاستی کامل کم‌تهاجمی‌تر است و معمولاً برش کوچک‌تری نیاز دارد.
این امر باعث می‌شود جای زخم کمتری باقی بماند و بیمار سریع‌تر بهبود یابد.
۲. بهبود ظاهر ناحیه پایین شکم
این عمل برای افرادی مناسب است که تجمع چربی و افتادگی پوست در قسمت پایین شکم دارند.
مینی‌ابدومینوپلاستی به طور خاص بر اصلاح این ناحیه تمرکز دارد.
۳. زمان بهبودی کوتاه‌تر
از آنجا که مینی‌ابدومینوپلاستی به بافت‌های عمیق‌تر و وسیع‌تر شکم دست نمی‌زند، زمان بهبودی آن کوتاه‌تر است و فرد سریع‌تر می‌تواند به فعالیت‌های روزمره بازگردد.
۴. عدم نیاز به جابجایی ناف
برخلاف ابدومینوپلاستی کامل، در مینی‌ابدومینوپلاستی معمولاً نیازی به جابجایی ناف نیست، که این موضوع پیچیدگی عمل را کاهش می‌دهد.
۵. کاهش درد و ناراحتی
به دلیل برش کوچک‌تر و عدم ترمیم گسترده عضلات، درد و ناراحتی بعد از عمل در مقایسه با ابدومینوپلاستی کامل کمتر است.
۶. گزینه‌ای مناسب برای تغییرات جزئی
برای افرادی که نیازی به تغییرات گسترده ندارند و تنها به بهبود مختصر در ناحیه پایین شکم نیاز دارند، مینی‌ابدومینوپلاستی انتخابی عالی محسوب می‌شود.
• مزایای کلی هر دو روش
۱. بهبود کیفیت زندگی
هر دو روش می‌توانند به بهبود کیفیت زندگی از طریق افزایش رضایت از بدن و بهبود عملکرد عضلات شکم کمک کنند.
۲. تناسب بهتر با لباس
بعد از این جراحی‌ها، بسیاری از افراد تناسب بهتری با لباس‌های خود پیدا می‌کنند و احساس راحتی بیشتری در انتخاب لباس دارند.
۳. اثرات روان‌شناختی مثبت
بهبود ظاهر شکم می‌تواند اثرات مثبتی بر سلامت روان افراد داشته باشد، از جمله کاهش استرس ناشی از ظاهر بدن و افزایش حس اعتماد به نفس.
۴. جلوگیری از عوارض پوستی
حذف پوست اضافی می‌تواند از بروز عوارضی مانند تحریک پوستی، عفونت و تعریق بیش از حد در چین‌های پوستی جلوگیری کند.
در کل، ابدومینوپلاستی و مینی‌ابدومینوپلاستی هر دو از روش‌های مؤثر برای بهبود ظاهر شکم هستند و با توجه به نیاز و شرایط فرد، می‌توانند نتایج عالی ارائه دهند.
انتخاب هر کدام از این روش‌ها بستگی به میزان پوست و چربی اضافی، وضعیت عضلات شکم و اهداف بیمار دارد.
در نهایت، مشاوره با جراح متخصص برای انتخاب بهترین روش ضروری است.
نکات مهم پیش و پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی و مینی ابدو
• نکات پیش از عمل
۱. مشاوره تخصصی
قبل از انجام عمل، جلسه مشاوره با جراح ضروری است تا اهداف، شرایط سلامت و انتظارات فرد بررسی شوند.
۲. بررسی‌های پزشکی
معاینه فیزیکی، آزمایش‌های خون و ارزیابی وضعیت عمومی بیمار باید انجام شود تا از آمادگی کامل بدن برای جراحی اطمینان حاصل شود.
۳. قطع مصرف برخی داروها
داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین، ایبوپروفن و مکمل‌های گیاهی باید چند هفته قبل از عمل قطع شوند تا خطر خونریزی کاهش یابد.
۴. ترک سیگار
سیگار کشیدن باید حداقل ۲ تا ۴ هفته قبل از عمل متوقف شود، زیرا نیکوتین می‌تواند روند بهبودی را مختل کند.
۵. وزن ثابت
برای بهترین نتیجه، بیمار باید به وزن تثبیت شده نزدیک باشد و از تغییرات شدید وزنی جلوگیری کند.
۶. آمادگی برای دوره نقاهت
بیمار باید محیط خانه را برای دوران بهبودی آماده کرده و یک همراه برای کمک در روزهای اول داشته باشد.
• نکات پس از عمل
۱. استفاده از گن
پوشیدن گن مخصوص به مدت توصیه‌شده توسط جراح ضروری است تا تورم کاهش یابد و نتایج بهتر تثبیت شوند.
۲. مراقبت از برش‌ها
برش‌ها باید طبق دستور جراح تمیز و خشک نگه داشته شوند. استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها در صورت تجویز اهمیت دارد.
۳. فعالیت بدنی
بیمار باید از فعالیت‌های سنگین خودداری کند، اما پیاده‌روی ملایم برای جلوگیری از لخته شدن خون توصیه می‌شود.
۴. تغذیه مناسب
مصرف غذاهای سالم، سرشار از پروتئین و ویتامین‌ها به بهبود سریع‌تر کمک می‌کند. هیدراته ماندن نیز بسیار مهم است.
۵. پیگیری جلسات ویزیت
مراجعه منظم به پزشک برای بررسی روند بهبودی و رفع هرگونه مشکل ضروری است.
رعایت دقیق این نکات می‌تواند خطر عوارض را کاهش داده و دستیابی به نتایج مطلوب را تضمین کند.
